12 astuces pour retrouver le moral à la fin de l’hiver

La fin de l’hiver vous paraît durer indéfiniment et vous avez le moral en berne ? Inspirez-vous de nos astuces naturelles pour retrouver le sourire et voir l’avenir avec plus de sérénité.

 

1.Ne rien faire

Mine de rien, un dimanche froid et pluvieux est l’occasion idéale pour traîner chez vous, écouter de la musique ou dévorer l’intégrale de votre série préférée en DVD. Un peu de paresse de temps à autre est excellente pour le moral, surtout dans cette société qui vous veut performant à chaque minute de votre vie.

 

2.Câliner un animal

Vous n’avez pas besoin de posséder un animal de compagnie pour en câliner un et jouer avec lui. Vous trouverez certainement un voisin ou un proche qui doit s’absenter et serait trop heureux de savoir son chien ou chat en sécurité chez vous. Offrez-vous la tendresse et la gentillesse d’un animal de compagnie pour retrouver le sourire.

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