12 bienfaits de santé étonnants du vin rouge

Reconnu depuis l’Antiquité pour ses multiples bienfaits, le vin rouge (le blanc est plus acide !) aurait des propriétés étonnantes que la science a redécouvert ces dernières décennies. Plongez-vous dans ce qui suit pour en savoir plus.

 

1.Le cerveau

Le vin rouge (1 à 2 verres par jour, pas plus !) est un antioxydant naturel (le résvétatrol) capable de préserver et de stimuler les cellules du cerveau responsables de la mémoire. Il serait donc indiqué, y compris à un âge avancé, pour empêcher le développement de la maladie d’Alzheimer.

 

2.La santé cardiovasculaire

Boire du vin rouge permet aussi de fluidifier le sang et de dilater les artères, ce qui limite la formation de caillots sanguins et les problèmes cardiovasculaires qui y sont liés. Là encore, une consommation modérée (1 verre par jour pour les femmes, 2 pour les hommes) est susceptible de vous offrir les meilleurs résultats.

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