15 astuces pour soigner naturellement un rhume

Vous ne pouvez pas faire grand-chose quand le virus du rhume (à ne pas confondre avec la grippe, bien plus virulente) s’est installé dans l’organisme, sinon soulager les symptômes et accélérer le rétablissement. Vous trouverez ci-dessous 15 astuces pour soigner naturellement un rhume.

1. La vapeur

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La vapeur qui se dégage d’une casserole remplie d’eau bouillante additionnée de quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus favorise la décongestion des voies respiratoires et vous permet au moins de mieux dormir la nuit.

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