15 bienfaits surprenants de la tisane d’ortie

Nous avions déjà évoqué l’ortie, mais la tisane d’ortie bio (feuilles et racines) est une panacée pour toutes sortes de maux dont il sera question ici.

 

1.Améliorer l’état de la peau

Le principal atout d’une tisane d’ortie contenant à la fois les feuilles et les racines séchées de la plante (vous pouvez commander cette préparation en pharmacie ou dans une herboristerie) est sa richesse en minéraux tels que le zinc, calcium, magnésium, potassium, soufre et fer ainsi que des oligo-éléments précieux pour la peau comme la silice et le manganèse. Buvez tous les jours une grande tasse de tisane d’ortie dépurative pour combattre des problèmes de peau comme l’acné ou l’eczéma.

 

2.Réguler la glycémie

Un taux de glycémie élevé dans le sang peut se corriger avec une consommation quotidienne de tisane d’ortie, de préférence entre les repas. Cette plante étonnante a la capacité de purifier le sang et d’activer le pancréas qui fabrique l’insuline et corrige les pics de glycémie.

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