20 astuces pour soigner les petits maux avec des tisanes

Les petits maux sans gravité se soulagent naturellement avec des tisanes diverses, adaptées au problème rencontré. Plongez-vous dans ce petit guide pour connaître la variété de tisane qui convient à votre bobo.

 

1.L’anis

Faites-vous une tisane à l’anis si vous souffrez souvent de ballonnements et de problèmes digestifs après un repas. Cette plante tonique soulage le système digestif mais aussi le cœur, la circulation sanguine et facilite le bon fonctionnement des défenses immunitaires.

 

2.Le thé vert

Le thé vert peut se classer parmi les tisanes car il ne contient pas de théine. Vous pouvez donc le boire régulièrement sans souffrir de problèmes d’endormissement. La catéchine contenue dans le thé vert aurait la capacité d’empêcher la formation de cellules cancéreuses. Elle aiderait aussi à éliminer les taux de lipides sanguins et à prévenir de ce fait les maladies cardiovasculaires.

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